Tips Hidup Sehari-Hari Dengan Seorang Anak Yang Disleksia

Tip Penghilang Stres yang Mengagumkan # 1 BANTUAN! Saya tahu kedengarannya lebih mudah daripada yang sebenarnya, tetapi jika Anda stres, keluarga Anda juga akan demikian. Luangkan ‘waktu istirahat’, minum kopi, dan berhenti memukuli diri sendiri. Tidak ada yang sempurna dan tidak ada yang bisa. Penting untuk mengenali kapan Anda menjadi frustrasi atau stres dan karenanya MENGUBAH aktivitas apa pun yang Anda lakukan. Pikiran yang frustrasi tidak bisa mengatasinya – itu akan menjadi sangat berat.

Awesome Stress Busting Tip # 2 Ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk membuat sesi pekerjaan rumah lebih mudah. Duduklah di sisi kiri anak Anda. Ketika Anda berbicara dengan anak Anda, berbicara dengan telinga kiri mereka. Baca apa yang harus mereka lakukan terhadap mereka kemudian minta mereka untuk memberi tahu Anda apa yang harus mereka lakukan. Dorong anak Anda untuk mencobanya walaupun mereka tidak berpikir mereka bisa melakukannya. Beri tahu mereka bahwa mencoba pekerjaan adalah hal yang paling penting; menjadi benar atau benar tidak. Tanggalkan anak Anda. Puji upaya mereka. Jangan minta mereka duduk di tugas selama lebih dari 5 menit. Setelah 5 menit, mintalah anak Anda bergerak, minum atau berbicara kepada Anda tentang sesuatu yang tidak berhubungan selama beberapa menit. Strategi ini membuat pikiran mereka segar dan mereka tidak akan mulai gelisah atau bosan. Yang penting meskipun tidak membiarkan mereka terganggu terlalu lama atau mereka tidak akan kembali untuk melakukan pekerjaan rumah mereka!

Tips Menghilang Stres Luar Biasa # 3 Biarkan anak Anda “istirahat” setelah sekolah dan sebelum mengerjakan PR. Dorong mereka untuk bermain di luar, menikmati makanan ringan yang sehat atau berbicara dengan Anda tentang hal-hal yang menarik minat mereka (tidak ada hubungannya dengan sekolah). Jika Anda bisa, siapkan beberapa pertanyaan untuk mereka yang berpusat pada topik minat mereka – tertariklah dengan minat mereka! Semua kegiatan sepulang sekolah yang berbeda ini akan membantu anak Anda stres dan menenangkan pikiran. Itu juga meyakinkan mereka bahwa mereka adalah individu muda yang menarik, percaya diri dan pendapat mereka penting. Ini juga meyakinkan mereka bahwa Anda mencintai mereka apa adanya.

Tip Penghilang Stres yang Mengagumkan # 4 Jika Anda menghadapi perlawanan terhadap pekerjaan rumah dan / atau bimbingan belajar, tanyakan kepada anak Anda apa yang mereka rasakan. Imbaulah mereka untuk membagikan apa yang sedang terjadi dalam pikiran mereka. Anak Anda perlu tahu bahwa mereka dapat mempercayai Anda dengan sebagian besar pikiran mereka dan bahwa mereka tidak akan diejek atau diremehkan oleh Anda. Terkadang berguna untuk membagikan apa yang Anda rasakan dan mengapa – yang penting meskipun apa yang Anda rasakan HARUS positif terhadap anak Anda bukan negatif. Jika Anda terbuka untuk anak Anda sering mereka akan membalas. Seringkali apa yang mengganggu mereka bukanlah yang Anda harapkan. Terkadang itu bisa menjadi sesuatu yang kita lakukan sebagai orang tua yang menjadi masalah. Cobalah untuk tidak menganggap ini sebagai kritik. Ini bisa menyakitkan ketika anak kita memberi tahu kita sesuatu yang kita lakukan menyebabkan mereka sakit. Dengarkan dengan empatik kemudian tunjukkan kepada anak Anda bahwa Anda melakukan yang terbaik untuk mengubah perilaku ini. Ini adalah kesempatan terbaik Anda untuk belajar melakukan hal-hal yang lebih baik untuk diri sendiri dan keluarga Anda.

Awesome Stress Busting Tip # 5 Seringkali kamar tidur anak disleksia adalah zona bencana. Barang-barang mereka ada di MANA SAJA – biasanya semuanya di lantai. Ini bisa membuat frustrasi orangtua. Salah satu strategi sederhana untuk membantu mengendalikan kekacauan adalah memiliki kotak kode warna untuk barang-barang anak Anda. Tujuannya bukan untuk membuat semuanya rapi atau terlipat. Tujuannya adalah untuk mengurutkan barang berdasarkan jenis. Dengan cara ini kekacauan dan disporagnisasi terkandung dalam sebuah kotak! Letakkan foto atau gambar jenis-jenis benda yang dimaksudkan berada di setiap kotak di keempat sisi kotak. Dengan cara ini anak Anda dapat melihat dengan jelas apa yang dimaksudkan di setiap kotak. Selanjutnya buatlah bagan dengan kotak berwarna di atasnya – setiap kotak mewakili sebuah kotak. Ketika anak Anda menyimpan barang-barang mereka, mereka mencentang kotak. Dengan cara ini mereka dapat melihat kotak apa yang harus diisi selanjutnya dan mereka mendapatkan rasa prestasi saat mereka menandai semua kotak. Perlu diketahui bahwa sejumlah kekacauan tidak dapat dihindari terutama pada awalnya. Anak-anak penderita disleksia mudah teralihkan dari tugas yang ada. Batasi jumlah kotak sampai empat atau lima di awal. Jika tugas itu tampak terlalu besar dan berlebihan, anak Anda tidak akan melakukannya.

Tips Menghilang Stres Luar Biasa # 6 Tempatkan papan foto dengan tugas rutin yang diharapkan dilakukan anak Anda di tempat yang menonjol di rumah Anda. Miliki foto / gambar tugas (mis. Sikat gigi) dan ruang untuk anak Anda untuk berdetak setelah tugas selesai. Buatlah tugas-tugas yang tercantum dalam urutan prioritas. Ingat – anak Anda sebenarnya menyelesaikan tiga tugas untuk setiap tugas yang Anda daftarkan – melihat papan tulis, mengerjakan tugas, dan mencentangnya. Mereka akan membutuhkan bimbingan di awal sampai mereka terbiasa dengan sistem. Hadiahi anak Anda dengan pujian karena menggunakan sistem. Mulailah dengan dua atau tiga tugas paling penting dan tambahkan padanya begitu anak Anda melakukannya tanpa diminta dan bimbingan.

Stress Busting Tip # 7 – membantu anak Anda untuk berhasil menyelesaikan serangkaian tugas. Ketika memberi anak Anda daftar atau urutan tugas yang harus dilakukan (seperti sarapan, bawa barang-barang Anda ke sekolah, di mana sepatu Anda?) Ingat bahwa anak Anda kemungkinan besar hanya akan mengingat hal terakhir yang Anda perintahkan kepada mereka untuk dilakukan. Mereka akan sangat fokus mencoba mengingat apa yang baru saja Anda katakan, sehingga mereka akan melupakan item sebelumnya. Pada awalnya, lebih baik (dan tidak membuat frustrasi semua yang terlibat) untuk memberikan satu tugas pada satu waktu, dengan anak Anda kembali kepada Anda setelah tugas selesai. Ingatlah untuk memuji anak Anda SEBELUM memberi mereka tugas berikutnya – ini mendorong mereka untuk melakukan tugas dengan baik, agar dipuji lagi daripada dimarahi.

My Awesome Stress Busting Tip # 8 tidak sulit untuk dilakukan, tetapi itu akan memiliki manfaat besar bagi anak disleksia Anda. Pujilah anak Anda dan seringlah memuji mereka. Perhatikan mereka melakukan hal-hal kecil yang membuat hidup lebih mudah – mengeluarkan kotak makan siang mereka dari tas sepulang sekolah, membantu saudara kandung mereka jika mereka memilikinya, menyimpan sesuatu daripada membiarkannya tergeletak, atau hanya bersikap baik. Jika Anda memuji mereka ketika mereka tidak mengharapkannya, itu menunjukkan kepada mereka bahwa Anda peduli. Sebagian besar anak-anak dengan disleksia memiliki harga diri yang rendah. Dengan memperhatikan dan memuji pencapaian kecil sehari-hari, Anda membantu harga diri mereka meningkat, karena mereka menyadari bahwa mereka adalah orang-orang yang layak dan berharga. Sebagian besar anak-anak ini mengharapkan kritik sepanjang waktu – mereka mendapatkannya di sekolah (belum selesai ??) dan sering kali mereka menerimanya di rumah. Sebagai orang tua, kami mengkritik tanpa menyadarinya (mengapa Anda tidak bisa menjaga kamar Anda tetap rapi seperti saudara-saudari Anda?). Kita perlu secara sadar mencari hal-hal baik yang dilakukan anak kita, dan memuji mereka karenanya. Semakin kita melihat dan memuji, semakin baik perasaan mereka tentang diri mereka, dan perlahan tapi pasti harga diri mereka akan tumbuh.

Tip Penghilang Stres Anda # 9 Jika Anda menjadi frustrasi, berhentilah, dan pertimbangkan situasi dari sudut pandang anak Anda. Apakah kita menjelaskan diri kita dengan jelas? Apakah kita memberi terlalu banyak instruksi? Apakah anak kita lelah / kewalahan / sedih? Seringkali ini lebih mudah dilakukan jauh dari anak Anda. Pergi ke luar. Pergilah ke kamarmu dan tutup pintunya. Ambil napas dalam-dalam dan keluarkan napas. ITU NORMAL DAN OKE UNTUK MERASA FRUSTRASI. Akan sering tampak seolah-olah anak Anda adalah alien. Setelah Anda mempertimbangkan mengapa Anda menjadi frustrasi dan bagaimana anak Anda merespons, tanyakan pada diri sendiri apa yang dapat Anda lakukan secara berbeda. Kembalilah ke anak Anda (yang mungkin masih cemberut, frustrasi dan marah), minta maaf atas frustrasi Anda, beri mereka pelukan dan lakukan sesuatu yang lain bersama-sama. Penting untuk menunjukkan kepada anak Anda bagaimana Anda menghadapi frustrasi. Anak-anak memberi contoh perilaku mereka pada perilaku orang tua mereka.

Kiat Penghilang Stres Anda yang Mengagumkan # 10 Luangkan waktu dari rutinitas pekerjaan rumah / studi, program sekolah, dll, dan lakukan sesuatu yang menyenangkan dengan anak Anda. Nikmati piknik bertema (Barbie, Star Wars – apa pun yang diminati anak Anda) atau kunjungi tempat yang spesial untuk Anda dan anak Anda. Penting bahwa kehidupan anak Anda tidak hanya diisi dengan pekerjaan – mereka adalah anak-anak, dan anak-anak haruslah anak-anak bersenang-senang. Seringkali anak disleksia kehilangan kegiatan yang menyenangkan karena mereka membutuhkan waktu lebih lama untuk menyelesaikan tugas dan membutuhkan lebih banyak waktu pekerjaan rumah daripada saudara dan teman mereka. Berikan waktu istirahat reguler yang murni untuk bersenang-senang, dan tidak didasarkan pada mereka mencapai apa pun – itu hanya “karena”. Setiap anak perlu bersenang-senang secara teratur – dalam hal ini juga setiap orang dewasa. Jangan biarkan hidup anak Anda turun ke tempat abu-abu yang membosankan dan pekerjaan yang tidak pernah berakhir. Lakukan yang terbaik untuk menjaga kegembiraan dan kesenangan di masa kecil anak Anda – mereka hanya mendapatkan satu!

Add Comment